Jóga pro zdravá záda
ČTVRTEK 16.00
s Verčou Zahradníčkovou
Jóga pro zdravá záda je ideální aktivitou jak podpořit své tělo v kondici, je prevencí i terapií fyzických a psychických obtíží. Potkáte se s pozicemi z různých jógových směrů s oporou ve fyzioterapeutickém jógovém přístupu. Lekce je vhodná i pro začátečníky.
